JEFFREY’S
COLUMN
Elke zaterdag schrijft Jeffrey een digitale column in het Dagblad van het Noorden. Hier lees je zijn nieuwste column terug. Of lees alle voorgaande columns terug in het archief.
Roddelen
Gemiddeld roddelt iedereen 52 minuten per dag. Zo hebben onderzoekers vastgesteld. Maar als iedereen dat doet, waarom heeft roddelen dan een slecht imago? Dat komt omdat roddelen (vaak) gezien wordt als kwaadsprekerij. En dat is lang niet altijd het geval.
Sleepmaxxing
Op TikTok is een nieuwe rage gaande bekend als: sleepmaxxing. Het is een verzamelnaam voor alles wat maar kan helpen om beter te slapen. Logisch omdat onderhand wel bekend is hoe slaapkwaliteit bijdraagt aan lichamelijke en geestelijke gezondheid.
Geen gezeik
Vraag een vrouw wat zij zoal zou willen in een liefdesrelatie en je krijgt een lijst aan wensen, waar de man op voorhand nooit aan kan voldoen. Vraag een man wat hij zou willen in een liefdesrelatie en je krijgt steevast maar één enkel antwoord en dat is: ‘geen gezeik’.
Rustplek
Eén van de meest voorkomende psychische aandoeningen in Nederland is een depressie. Het goede nieuws is dat de meeste mensen van een depressie kunnen herstellen. Het slechte nieuws is dat er nauwelijks plekken zijn om goed van een depressie te herstellen. En dat terwijl een dergelijke plek niet zo moeilijk is om te organiseren.
Kort maar krachtig
Veel waarde wordt er gehecht aan vaste relaties en duurzame vriendschappen. En dat is natuurlijk wel wat je nodig hebt om verzekerd te zijn van een beetje liefde. Hoewel. Ook korte oppervlakkige contacten kunnen dienstdoen als bakens van rust en vertrouwdheid.
Rondshoppen
Verschil moet er zijn. En dat is er gelukkig ook. Ik heb het over het opvallende verschil tussen man en vrouw als het gaat om het maken van keuzes. De man bedenkt eerst wat hij wil en gaat er dan zonder omwegen op af. De vrouw houdt van rondshoppen om op die manier op een goed idee te komen.
Angst is goed
Wie angstklachten heeft, kan naar de huisarts gaan. De kans is dan groot dat je met een angststoornis weer het spreekuur verlaat met eventueel wat medicatie en een verwijzing naar de psycholoog. En dat lijkt prima omdat patiënt en behandelaars het erover eens zijn dat die angst de nek moet worden omgedraaid.
Zitschaamte
In-beweging-komen is wat de gezondheids-fanatici prediken. En daar valt natuurlijk niet zoveel tegen in te brengen. Maar bedenkelijk is het wel om te merken dat mensen er niet meer voor uit durven komen hoe fijn het is om. even lekker te zitten. Ze doen het wel, dat zitten, maar laten het liever onbesproken.
Ongewenst niet zwanger
Soms wil het gewoon niet lukken. Ik bedoel om zwanger te raken. En dat is pijnlijk. Maar vandaag de dag is er ook dikwijls meer aan de hand, namelijk dat de vrouw het zwanger-worden te lang heeft uitgesteld.
Haar gelijk
In alle jaren dat ik mijn vrouw ken- en dat is reeds 48 in getal- heeft zij nooit ongelijk gehad, Nou ja, misschien een enkele keer. Maar dat mag geen naam hebben. Nu lijkt dat uitzonderlijk, maar dat is het niet echt. Want het vrouwelijk gelijk is universeel, oftewel: de man zal het telkens weer tegen haar afleggen.