Als je zin hebt om iemand van je familie of vriendenkring te bellen, dan doe je dat toch gewoon.  Probleem is dan wel dat dit, bij herhaling, kan leiden tot een flinke teleurstelling.  Want, wie het initiatief neemt, zorgt ervoor dat de ander dat niet hoeft te doen, waardoor, op termijn, het gevoel van wederkerigheid verdwijnt.

Hoor maar vaak genoeg van mensen dat je blauwe trui zwart is, dan ga je er, na verloop van tijd ook in geloven.  Zo simpel is het om wat gelogen is tot een waarheid te promoveren.  En vandaag de dag is deze vorm van waarheidsverkrachting een echte rage geworden.

Volgens het boekje hoor je de liefde te bedrijven met een ander.  Maar voordat die kans zich voordoet, is er nogal wat voorspel voor nodig om zover te komen. Dat is één van de redenen dat menigeen, als aangenaam tussendoortje, het met zichzelf doet.

Gemiddeld roddelt iedereen 52 minuten per dag.  Zo hebben onderzoekers vastgesteld.  Maar als iedereen dat doet, waarom heeft roddelen dan een slecht imago?  Dat komt omdat roddelen (vaak) gezien wordt als kwaadsprekerij. En dat is lang niet altijd het geval.

Op TikTok is een nieuwe rage gaande bekend als: sleepmaxxing.  Het is een verzamelnaam voor alles wat maar kan helpen om beter te slapen.  Logisch omdat onderhand wel bekend is hoe slaapkwaliteit bijdraagt aan lichamelijke en geestelijke gezondheid.

Vraag een vrouw wat zij zoal zou willen in een liefdesrelatie en je krijgt een lijst aan wensen, waar de man op voorhand nooit aan kan voldoen.  Vraag een man wat hij zou willen in een liefdesrelatie en je krijgt steevast maar één enkel antwoord en dat is: ‘geen gezeik’. 

Eén van de meest voorkomende psychische aandoeningen in Nederland is een depressie.  Het goede nieuws is dat de meeste mensen van een depressie kunnen herstellen.  Het slechte nieuws is dat er nauwelijks plekken zijn om goed van een depressie te herstellen.  En dat terwijl een dergelijke plek niet zo moeilijk is om te organiseren.

Veel waarde wordt er gehecht aan vaste relaties en duurzame vriendschappen.  En dat is natuurlijk wel wat je nodig hebt om verzekerd te zijn van een beetje liefde.  Hoewel.  Ook korte oppervlakkige contacten kunnen dienstdoen als bakens van rust en vertrouwdheid.

Verschil moet er zijn.  En dat is er gelukkig ook.  Ik heb het over het opvallende verschil tussen man en vrouw als het gaat om het maken van keuzes.  De man bedenkt eerst wat hij wil en gaat er dan zonder omwegen op af.  De vrouw houdt van rondshoppen om op die manier op een goed idee te komen.

Wie angstklachten heeft, kan naar de huisarts gaan.  De kans is dan groot dat je met een angststoornis weer het spreekuur verlaat met eventueel wat medicatie en een verwijzing naar de psycholoog.  En dat lijkt prima omdat patiënt en behandelaars het erover eens zijn dat die angst de nek moet worden omgedraaid.